“SECRETOS PARA SENTIRSE BIEN”

Para gozar de salud física y mental, respire profundo, coma y duerma bien, haga ejercicio, lea un libro, sea dadivoso y agradecido. Pocas personas practican esta serie de acciones que Gaby Vargas propone para "verse y sentirse mejor".
La conferencista sugiere una serie de actividades que engloba en tres partes: cuerpo, mente y espíritu, para que las personas alcancen un estado de bienestar inmediatoque verán reflejado en su aspecto físico. La también empresaria afirma que las personas deben ser egoístas y procurarse a sí mismas para sentirse bien, y eso, precisa, "hará un mundo mejor".
Si estás bien contigo misma, tu actitud hacia el mundo es positiva, eres más saludable física, mental y emocionalmente, amas más, trabajas mejor, y quienes viven contigoson felices.